ポスト団塊

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ストレートネック生まれつき?

生まれつきストレートネック… そんな人、いないと思います。 これが結論です。 その根拠をお話しします。 「首が座る」 ストレートネックの赤ちゃん 見たことがありますか? わた...
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朝が一番つらい!

朝起きるとつらい。 だるい スッキリしない 腰が重い 首が回らない ときどき寝違い たまにこむら返り 背中が痛い 頭が痛い こんなこと、ありますよね。 でもなぜ、朝なん...
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痴ほうは「筋トレ」で予防!?

痴ほう、筋トレ、そして、予防。 痴ほうを筋トレで予防! ホントに…? そう思われる方、 多いのではないでしょうか。 でも、 わたしはできると思っています。 そ...
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『100歳までの筋肉プラン』(連載ブログ)open

『100歳までの筋肉プラン』…これって、何? 痴ほうのない 老眼のない 誤飲のない 嚥下障害のない 五十肩のない 肺炎のない 腰痛のない 失禁のない おむつのない ひざ痛のない ...
イケダハヤトのスゴ技

イケダハヤトのスゴ技を盗め!

イケダハヤト氏のスーパーブログサイト 「まだ東京で消耗しているの?」 ただ今、密着取材中! サイト分析しています。 わたしのブログサイト(ポスト団塊.net)の構築のために… イケダハヤトのスゴ技 ...
AI. ロボットMusioと英会話

英会話ロボット「Musio」と「スピードラーニング」のコスパ比較!

「Musio」と「スピードラーニング」のコスパ比較 Musio スピードラーニング 製品概要 会話型ロボット 聞き流すだけのCD 価格 約100,000 円 $799 約 220,000 円 全48巻 割引価格 約...
【あし】の筋肉プラン

【楽天】今江は2軍スタート「左ヒラメ筋炎」で全治6週間!…その「ヒラメ筋」とは?

「左ヒラメ筋炎」の『ヒラメ筋』とは?(解説します) 今江選手のケガをした「左ヒラメ筋炎」のヒラメ筋とは、つぎの図です。 ヒラメ筋は、"ふくらはぎ” の筋肉です。 ●【楽天】今江は2軍スタート「左ヒラ...
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『まぶたピクピク』してませんか?それってVDT症候群かも・・・

『VDT症候群』って、知ってますか? VDT症候群とは、パソコンなどのディスプレイ(VDT:ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル)を使った長時間の作業により、目や身体や心に影響のでる病気で、別名 “IT眼症(がんしょう)” とも呼ばれてい...
アナログなブログ

「琴バウアー」今年の流行語大賞かも?

「イスバウアー」って、知ってますか? これが、“ イスバウアー ” こちらが、大関 琴奨菊の  " 琴バウアー " これが、本家 荒川静香の華麗な " イナバウアー " ホント、身体にいいですよ! あなたも...
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WordPressで、ブログデビュー!

WordPress(4.4.1)で、 ブログを始めました。 使ったテーマは、 "Twenty Sixteen" ちょっと無謀かもしれません。 HTML も、CSS も、 “ちんぷんかんぷん” なのに・・・...
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